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Plätze frei
   Wandern mit Yoga am Main -

Gutes für Körper und Geist

Sie möchten für Ihren Körper und Ihren Geist etwas Gutes tun? Dann empfehlen wir Ihnen die Kombination Yoga und Wandern. Beim Wandern fördern Sie die Muskulatur Ihres Bewegungsapparates und stärken dabei Ihre Kondition. In den Wanderpausen lernen Sie, sich mit Übungen aus dem Hatha-Yoga richtig und gut zu dehnen und sich auf sich selbst zu konzentrieren.

Mit Atemübungen in der Natur stärken Sie Ihre Lunge und auch dadurch Ihre Kondition.

Genießen Sie beim Wandern am Main im Grüngürtel zwischen Offenbach-Bürgel und Frankfurt-Fechenheim die gute Luft und die reizvolle Landschaft.

Treffpunkt ist der Arthur-von-Weinberg-Steg auf der Offenbacher Seite (Parkplatz vor Campingplatz Bürgel/Gerhard-Becker-Strasse) um 14 Uhr.

Die Anfahrt mit dem ÖPNV ist z.B. direkt vom Frankfurter Hauptbahnhof mit Straßenbahnlinie 11 möglich bis zum Haltepunkt Arthur-von-Weinberg-Steg.

Die Wanderung geht dann Richtung Schultheisweiher und von da aus weiter Richtung Rumpenheimer und Bürgeler Kiesgrube und dauert mit 2 integrierten Yogaeinheiten etwa 2,5 Stunden.

Kurs Nr.:
X515 
Kursleitung:
Kursbeginn:
Sa. 10.07.2021
14.00 - 16.30 Uhr 
Dauer:
1 x 2,5 Std.
Beitrag:
20,00 € 
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung und Schuhe, Getränke nach Bedarf.
Kursort:
Offenbach, Arthur-von-Weinberg-Steg ,