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Plätze frei
   Wandern mit Yoga im Taunus-

Gutes für Körper und Geist

Sie möchten für Ihren Körper und Ihren Geist etwas Gutes tun? Dann empfehlen wir Ihnen die Kombination Yoga und Wandern. Beim Wandern fördern Sie die Muskulatur Ihres Bewegungsapparates und stärken dabei Ihre Kondition. In den Wanderpausen lernen Sie, sich mit Übungen aus dem Hatha-Yoga richtig und gut zu dehnen und sich auf sich selbst zu konzentrieren.

Mit Atemübungen in der Natur stärken Sie Ihre Lunge und auch dadurch Ihre Kondition.

Genießen Sie beim Wandern im Taunus bei Oberursel in der Hohemark die gute Luft und die reizvolle Landschaft. Die Wanderung geht dann Richtung Feldberg und dauert mt 2 integriereten Yogaeinheiten etwa 2,5 Stunden.

Treffpunkt ist der Haltepunkt Oberursel - Hohemark um 14 Uhr.

Die Anfahrt mit dem ÖPNV ist z.B. vom Frankfurter Hauptbahnhof mit S5 mit Umstieg in die U3 ab Oberursel Bahnhof bis zum Haltepunkt Hohemark möglich.

Die Wanderung geht dann Richtung Schultheisweiher und von da aus weiter Richtung Rumpenheimer und Bürgeler Kiesgrube und dauert mit 2 integrierten Yogaeinheiten etwa 2,5 Stunden.

Kurs Nr.:
X516 
Kursleitung:
Kursbeginn:
Sa. 31.07.2021
14.00 - 16.30 Uhr 
Dauer:
1 x 2,5 Std.
Beitrag:
20,00 € 
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung und Schuhe, Getränke nach Bedarf.
Kursort:
Haltepunkt Oberursel - Hohemark ,